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La mia rubrica personale

Manca anche a te ?

Secondo i dati Istat ( gennaio 2021 ) il 46% della popolazione italiana ha superato i 50 anni d’età.

Si ve lo confesso, anch’io li ho superati da un bel po.

Dopo i 50 si entra nella golden age, e anche se la nostra mente è molto attiva il corpo comincia a subire delle variazioni che a volte compromettono il nostro sistema immunitario.

Spesso si cambia lo stile di vita, ci si lascia andare a qualche eccesso di troppo, o per motivi di salute si assumono terapie che a volte riducono la capacità di assimilare alcuni micronutrienti importanti a questa età.

Come mi aiuto io ?

B12 Plus con acido folico, un mix favoloso di nutrienti essenziali che sostengono la normale funzione del sistema immunitario, la formazione dei globuli rossi.

La vitamina B12 viene considerata una vitamina essenziale vale a dire che il nostro organismo non la produce autonomamente ed è necessario introdurla dall’esterno.

La troviamo nella carne di pollo, nel fegato, pesce, uova, latticini e cereali.

Dopo i 40 anni la diminuzione di acido cloridrico ne ostacola l’assorbimento nonostante assumiamo cibi che la contengano, ecco perchè è importante integrare.

La carenza di Vitamina B12 causa:

  1. Stanchezza
  2. Debolezza
  3. Perdita di peso
  4. Inappetenza
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